職場や客先などで、どうしてもガムを噛んで口臭対策ができない場合の口臭対策方法について紹介します。

 

歯磨き

口臭対策の基本と言えば、歯磨きです!

口臭の原因となる口内細菌を綺麗に洗い流しましょう!

食後にしっかり歯磨きをすることが口臭対策の基本です!

 

口内洗浄液

歯磨きにプラスして口臭対策におすすめなのが、口内洗浄液です。

口内洗浄液だけでもかなり口臭対策できるので、人と接するまえにさっと口を濯ぐだけでも口臭がリフレッシュでき、相手の方にも好印象で接することができます。

 

タブレット

ガムが食べられないのなら、タブレットを・・・と思いますしたが、ガムが食べられない場合にタブレットを口にするのも正直難しいです・・・。

ちょっとした時間でタブレットを食べることができれば口臭対策も可能かもしれません。

 

ガム、タブレットときたら飴。

とはいえ、やっぱりガムが食べられないからと言っても飴は難しいようです。

また、飴の場合には糖分が口に残るので、飴をなめているときには良い香りが漂いますが、後々の事を考えると飴はあまりおすすめできません・・・。

 

サプリメント

タブレット、飴と紹介しましたが、一番のおすすめはサプリメントです。

口臭予防のサプリメントは飲むフレグランス系のものから、口臭を元から改善するものもあります。

サプリメントなら飲んでからしばらくは口臭予防ができるので、口臭対策におすすめです!